Le plus grand complexe européen dédié aux arts martiaux en plein coeur de Paris
C'est l'été ! L'accueil du club reste ouvert jusqu'au 12 juillet, et rouvrira le 26 août ! Les activités reprennent le 2 septembre !

NEWS / STAGES

Boxe anglaise (ados)

Cours de boxe anglaise pour adolescents au Dojo de Grenelle

Baby Boxe

Baby boxe (4 à 6 ans)

Boxe anglaise (experts)

Cours de boxe anglaise pour experts au Dojo de Grenelle

Woman Boxing – Boxe féminine

Cours de WOMAN BOXING (boxe féminine) avec Rudy au Dojo de Grenelle

M.M.A

Cours de MMA brésilien avec Sacramento

Gym brésilienne

Cours de gymnastique brésilienne avec Sacramento

Penchak Silat (confirmés)

Cours de Penchak Silat dispensés par Franck Ropers pour confirmés

Sambo

Cours de sambo au dojo de Grenelle

Boxe anglaise (confirmés)

Cours de boxe anglaise pour confirmés au Dojo de Grenelle

Systema

Cours Systema et SELF DEFENSE A PARIS

Karaté Wado Ryu Enfant

Cours de Karaté Wado Ryu ENFANT

Penchak Silat – Ados

Cours Penchak Silat dispensés par l’Académie Franck Ropers (pour ados)

Kung Fu / Wing Chun

Viet-Vo-Dao Enfant

Cours de Viet Vo Dao, Arts martiaux Vietnamiens

Grappling / Luta Livre

Stretching – Barre au sol

Danse classique

Cours de danse classique assurés par Igor Goriatchkine

Gymnastique vietnamienne

Gym traditionnelle

La Gym traditionnelle que nous pratiquons au Dojo de Grenelle, avec bonne humeur et enthousiasme, est un ensemble de mouvements précis et ciblés visant à retrouver tonus musculaire et dynamisme.

Il s’agit de faire travailler l’ensemble du corps: abdos, fessiers, cuisses, dos et bras…. sur tatami ou sur des tapis de sols.

Nous utilisons souvent des batons et des haltères de gym dans le cadre de cette activité.

Boxe thaïlandaise

Cours de boxe thaï assurés par Claude Forest

Boxe française

Cours de Boxe Française, Savate

Boxe anglaise (débutants)

Cours de boxe anglaise pour débutants au Dojo de Grenelle

Boxe américaine

Cours de boxe américaine: pieds-poings

Krav Maga

Cours Krav Maga et SELF DEFENSE A PARIS

Taï Chi Chuan

Cours de  Taï Chi Chuan à Paris avec maitre Zhang Chaolong

Self Défense Féminine

Cours de self défense féminine, dispensés par un expert

Taekwondo

Cours de Taekwondo assurés par Jess Van Thuyne

Penchak Silat (débutants)

Cours de Penchak Silat dispensés par Franck Ropers pour débutants

Kung-Fu / Sanda

Cours de Kung Fu assurés par Maitre Zhang Chaolong

Karaté Shotokan

COURS de Karaté Shotokan AVEC ALAIN TOUBAS

Judo

Un des rares clubs de Judo Adulte à Paris

Capoeira

Cours de Capoeira pour les enfants

Aïkido

Cours d’Aïkido PARIS avec Jean-Sylvain Lapouge

Boxe Thaïlandaise Enfant

Club Boxe thaï pour les plus jeunes avec Claude Forest

Boxe française Enfant

Boxe française savate enfant ado

Boxe américaine Ados

Cours de boxe américaine pour adolescent

Self Défense Enfant

Cours de self défense adaptés aux enfants

Viet-Vo-Dao

Cours de Viet Vo Dao, Arts martiaux Vietnamiens

Karaté Shotokan Enfant

Cours de Karaté Shotokan ENFANT

Taekwondo Enfant

Cours de Taekwondo enfants par Jess Van Thuyne

Kung-Fu Enfant

Le Kung Fu  pour les enfants par Maitre Chaolong

Judo Enfant

Cours de Judo pour enfant dès 4 ans

L’initiation peut se faire à partir de 4 ans, (85% des enfants commencent les arts martiaux par le judo). Des spécialistes en « psychomotricité – enfant » améliorent tous les ans les méthodes pédagogiques, de façon à faire évoluer physiquement les jeunes pratiquants mais aussi à les imprégner du code moral du Judo principalement accès sur les principes de la vie. (respect, modestie, contrôle de soi, générosité…)

Tennis

Escrime

Cours d’escrime dès 6 ans

Cirque acrobatie / Acrogym

Cirque – Acrobatie / ACROGYM
(de 4 à 10 ans)

Hip Hop

ATELIER de danse Hip hop pour ados – adultes à Paris 15

Gymnastique Rythmique – GR

Cours de Gymnastique Rythmique – GR pour dès 4 ans

Danse Modern’Jazz

Cours de Danse Modern’Jazz: sections enfants, ados et Adultes

Danse classique Enfant

ATELIER de Danse classique ENFANT PARIS 15ème

Baby Karaté

Baby Karaté (de 4 à 6 ans)

Baby danse

Baby danse
(à partir de 3 ans)

Baby Gym

Bébé Gym
A PARTIR dE 2 anS

C'est l'été ! L'accueil du club reste ouvert jusqu'au 12 juillet, et rouvrira le 26 août ! Les activités reprennent le 2 septembre !