Pourquoi penser à la boxe anglaise comme sport pour vos enfants ?
C’est un sport complet pour le corps et l’esprit : renforcement musculaire, travail du cardio, défouloir, porté par des valeurs de respect de l’autre et de dépassement de soi.
Nous proposons deux cours de boxe de 1h chaque semaine.
Envie d’essayer ?
➡ Inscrivez votre enfant sur notre formulaire de contact ⬅
Le premier cours d’essai est gratuit !
La boxe vous intéresse ? Vous avez envie de profiter d’un moment convivial pour vous dépasser ? Vous souhaitez mettre de côté le stress du quotidien pour vous défouler ?
Alors, nos cours de boxe féminine sont faits pour vous mesdames.
Rejoignez notre coach en boxe féminine René qui vous concoctera des séances spécialement réservées pour vous.
Au programme : cardio-training, renforcement, sparring, frappe au sac… Tous les ingrédients pour vous défouler sans pression !
Rejoignez notre cours de boxe femme !
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ou par téléphone : 01 43 06 38 87
Notre coach vous enseignera toutes les techniques du MMA : soumissions, coups de poings, frappes aux pieds, coups de genou, coups de coude et combat au sol.
Vous recherchez un sport de loisir ou de la préparation pour des compétitions de MMA ? Nos séances sont adaptées à tous niveaux : débutant, intermédiaire et avancé.
Venez tester le MMA au club du Dojo de Grenelle.
Rejoignez les cours de boxe anglaise de Tahar Matallah.
Notre coach de boxe anglaise vous fera travailler votre renforcement, cardio et mouvements de poings pour devenir le meilleur boxeur.
Rendez-vous au Dojo de Grenelle à paris 15e au 21-23 Rue de l’Amiral Roussin 75015. 3 cours par semaine !
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La Gym traditionnelle que nous pratiquons au Dojo de Grenelle, avec bonne humeur et enthousiasme, est un ensemble de mouvements précis et ciblés visant à retrouver tonus musculaire et dynamisme.
Il s’agit de faire travailler l’ensemble du corps: abdos, fessiers, cuisses, dos et bras…. sur tatami ou sur des tapis de sols.
Nous utilisons souvent des batons et des haltères de gym dans le cadre de cette activité.
C’est la boxe pieds-poings la plus complète au monde !
Venez tester le muay thaï, ou boxe thaïlandaise, au Dojo de Grenelle à Paris 15e. Coaché par Claude Forest, 24 victoires sur 27 combats.
Qu’est ce que vous apporteront les cours de boxe thaï ? Renforcement musculaire et cardio, Confiance en soi, Détermination et rigueur
Cours de boxe Thaï assurés par Claude Forest
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Venez vous essayer au noble art à la française.
Considéré comme l’une des boxes les plus techniques, ce sport de combat séduit d’années en années de plus en plus de pratiquants et pratiquantes.
La savate boxe française vous apportera confiance en soi, motivation, renforcement et tonification des muscles.
Pour toute demande ou inscription :
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ou par téléphone : 01 43 06 38 87
Pratiquez le noble art au Dojo de Grenelle !
Choisissez l’un de nos nombreux créneaux parmi la Boxe anglaise Débutants, la Boxe Anglaise pour tous ou la Woman Boxing !
Nous proposons trois différents cours de boxe anglaise au sein de notre Dojo :
Portez les gants comme Mohamed Ali, Mike Tyson ou Georges Carpentier. Montez sur le ring et dépassez-vous contre d’autres boxeurs.
La boxe anglaise vous apportera confiance en vous, renforcement musculaire, une amélioration nette de votre cardio et surtout un bien-être total !
Rejoignez les cours de boxe américaine de notre entraîneur Tahar Mattalah.
Avec ses 4 titres de champion de France, il saura vous coacher pour développer vos compétences de boxeur.
Pourquoi s’inscrire au full-contact au club Dojo de Grenelle ?
Vous vous musclez, vous travaillez votre cardio et vous vous dépassez ensemble avec d’autres boxeurs et boxeuses !
Pour s’inscrire au cours de full contact :
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ou par téléphone : 01 43 06 38 87
Le Dojo de Grenelle vous propose d’apprendre le kung-fu shaolin avec des experts de la discipline.
Maîtres Zhang Chaolong et Zhang Xiao Yen vous apporteront toutes les clés dans la maîtrise des taolu et du sanda (boxe chinoise).
Nous vous attendons les lundis, jeudi et samedis pour découvrir et maîtriser les techniques de l’art martial chinois !
➡ Je veux m’inscrire aux cours de kung-fu et sanda boxe chinoise
Le Dojo de Grenelle propose 2 cours de boxe thaïlandaise enfant, muay thaï, par semaine.
Claude Forest sera le coach de boxe de vos enfants. Ce grand spécialiste de boxe thaïlandaise, et ancien Top Ten toutes fédérations confondues, propose des cours adaptés aux enfants de plus de 10 ans.
Venez essayer le muay thaï à Paris avec vos enfants
Le premier cours est GRATUIT !
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Et si vos enfants essayaient la boxe française ?
La savate boxe française est une boxe pieds-poings très complète. Ils développent leur endurance, renforcement musculaire, technique, vitesse, agilité, souplesse et aussi leur mental !
Nous vous proposons deux cours par semaine ; et tout ça sous l’oeil avisé de nos trois experts diplômés d’état.
➡ Venez essayer la boxe française à Paris avec vos enfants
Le premier cours est GRATUIT !
Initiez-vous à la boxe américaine, full contact au Dojo de Grenelle !
Nous proposons des cours de boxe pour ados (jusqu’à 16 ans). Vous serez coaché par un ex-champion d’Europe et multiple champion de France : Tahar Mattalah.
⬇ Pour s’inscrire, ça se passe par là ⬇
L’initiation peut se faire à partir de 4 ans, (85% des enfants commencent les arts martiaux par le judo). Des spécialistes en « psychomotricité – enfant » améliorent tous les ans les méthodes pédagogiques, de façon à faire évoluer physiquement les jeunes pratiquants mais aussi à les imprégner du code moral du Judo principalement accès sur les principes de la vie. (respect, modestie, contrôle de soi, générosité…)