Le plus grand complexe européen dédié aux arts martiaux en plein coeur de Paris
Bonne années à toutes et à tous !

Bonne rentrée à l'ensemble de nos adhérentes et adhérents.

Gym traditionnelle

La Gym traditionnelle que nous pratiquons au Dojo de Grenelle, avec bonne humeur et enthousiasme, est un ensemble de mouvements précis et ciblés visant à retrouver tonus musculaire et dynamisme.

Il s’agit de faire travailler l’ensemble du corps: abdos, fessiers, cuisses, dos et bras…. sur tatami ou sur des tapis de sols.

Nous utilisons souvent des batons et des haltères de gym dans le cadre de cette activité.

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Gym traditionnelle https://www.dojodegrenelle.com/activites/gymnastique-traditionnelle-club-paris/
LES HORAIRES
durée : 1h

Mardi : 18h00

Mercredi : 12h00

Samedi : 14h00

PHOTOS
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