L'accueil ré-ouvrira à partir du mercredi 21 août 2024 de 9h30 à 19h30 pour répondre à vos questions et procéder aux inscriptions.
L’ouverture officielle du Club pour la nouvelle saison 2024-2025 aura lieu le lundi 2 septembre 2024.
Gym traditionnelle
La Gym traditionnelle que nous pratiquons au Dojo de Grenelle, avec bonne humeur et enthousiasme, est un ensemble de mouvements précis et ciblés visant à retrouver tonus musculaire et dynamisme.
Il s’agit de faire travailler l’ensemble du corps: abdos, fessiers, cuisses, dos et bras…. sur tatami ou sur des tapis de sols.
Nous utilisons souvent des batons et des haltères de gym dans le cadre de cette activité.
LES HORAIRES
durée : 1h
Mardi : 18h00
Mercredi : 12h00
Samedi : 14h00
PHOTOS
L'accueil ré-ouvrira à partir du mercredi 21 août 2024 de 9h30 à 19h30 pour répondre à vos questions et procéder aux inscriptions.
L’ouverture officielle du Club pour la nouvelle saison 2024-2025 aura lieu le lundi 2 septembre 2024.
