HORAIRES D’OUVERTURE DE L’ACCUEIL DU DOJO PENDANT L'ETE 2026
PERMANENCE DU 1ER AU 13 JUILLET : DE 9H30 A 19H30
(sauf le vendredi de 14h à 18H et le dimanche )
PUIS PERMANENCE À COMPTER DU 21 AOUT DE 9H30 A 19H30
(sauf le vendredi de 14h à 18h et le dimanche )
REPRISE DES ACTIVITES SPORTIVES AU DOJO LE 1ER SEPTEMBRE 2026
Gym traditionnelle
La Gym traditionnelle que nous pratiquons au Dojo de Grenelle, avec bonne humeur et enthousiasme, est un ensemble de mouvements précis et ciblés visant à retrouver tonus musculaire et dynamisme.
Il s’agit de faire travailler l’ensemble du corps: abdos, fessiers, cuisses, dos et bras…. sur tatami ou sur des tapis de sols.
Nous utilisons souvent des batons et des haltères de gym dans le cadre de cette activité.
LES HORAIRES
durée : 1h
Mardi : 18h00
Mercredi : 12h00
Samedi : 14h00
PHOTOS
HORAIRES D’OUVERTURE DE L’ACCUEIL DU DOJO PENDANT L'ETE 2026
PERMANENCE DU 1ER AU 13 JUILLET : DE 9H30 A 19H30
(sauf le vendredi de 14h à 18H et le dimanche )
PUIS PERMANENCE À COMPTER DU 21 AOUT DE 9H30 A 19H30
(sauf le vendredi de 14h à 18h et le dimanche )
REPRISE DES ACTIVITES SPORTIVES AU DOJO LE 1ER SEPTEMBRE 2026
