Le plus grand complexe européen dédié aux arts martiaux en plein coeur de Paris
Les cours prendront fin le mercredi 30/06 au soir. L’accueil restera ouvert jusqu’au vendredi 16/07 pour répondre à toutes demandes d’informations et procéder aux inscriptions de la saison prochaine.

A partir du 17/07, l’accueil sera fermé jusqu’au 24/08 et réouvrira le 25/08 (au matin) pour répondre à toutes demandes d’informations et s’occuper des inscriptions.

Nos cours reprendront dès le jeudi 02/09 (au matin).

Gymnastique vietnamienne

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Ensemble de techniques de préparation physique issues des Arts Martiaux Vietnamiens comprenant entre autres :

  • le renforcement musculaire
  • les assouplissements
  • le cardio-training
  • la coordination

Le travail de la respiration et de la relaxation font aussi partie de cette discipline.

Les objectifs sont l’amélioration du bien être physique, du tonus musculaire et de la motricité.

C’est une activité dynamique à laquelle les techniques martiales servent de support.

Les exercices et séries de mouvements se réalisent seul ou avec partenaire, à mains nues ou avec un bâton.

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Gymnastique vietnamienne https://www.dojodegrenelle.com/activites/gymnastique-vietnamienne-club-paris/
VOTRE PROFESSEUR
Mathieu Cosse

Mathieu Cosse

Educateur Sportif 1er degré

Ceinture Noire 5e dan.

LES HORAIRES
durée : 1h

Mardi : 10h00

Jeudi : 10h00

PHOTOS
Le dojo de GrenelleLe dojo de GrenelleLe dojo de GrenelleLe dojo de GrenelleLe dojo de GrenelleLe dojo de GrenelleLe dojo de Grenelle
Les cours prendront fin le mercredi 30/06 au soir. L’accueil restera ouvert jusqu’au vendredi 16/07 pour répondre à toutes demandes d’informations et procéder aux inscriptions de la saison prochaine.

A partir du 17/07, l’accueil sera fermé jusqu’au 24/08 et réouvrira le 25/08 (au matin) pour répondre à toutes demandes d’informations et s’occuper des inscriptions.

Nos cours reprendront dès le jeudi 02/09 (au matin).