La boxe américaine née aux Etats-Unis, est un mélange de boxe anglaise, de boxe française, de tae kwon do et de karaté.
Les pratiquants portent des protections aux pieds, aux tibias, des gants, une coquille et un protège-dents.
Seuls les coups de poings et de pieds au-dessus de la ceinture, à la face, au thorax et sur les côtés sont permis. Toutefois les balayages sont autorisés.
La boxe américaine permet de canaliser son trop plein d’énergie et son agressivité. Elle développe le courage, la volonté et l’humilité.
Les cours sont ouverts à tous: homme, femme, débutant, confirmé..
Mercredi : 19h15
Samedi : 17h15
Mercredi : 19h15
Samedi : 17h15