Les activités sportives cessent le 30 juin 2025, mais l’accueil (informations et inscriptions) restera ouvert jusqu’au 12 juillet 2025 de 9h30 à 19h30.
A compter du 21 août au 1er septembre reprise des inscriptions à l'accueil, toujours de 9h30 à 19h30.
Reprise des activités dans le dojo le 1er septembre.
‼️ Code d’accès au Dojo de Grenelle sur les jours et horaire d'ouverture : 35 41 ‼️
Gym traditionnelle
La Gym traditionnelle que nous pratiquons au Dojo de Grenelle, avec bonne humeur et enthousiasme, est un ensemble de mouvements précis et ciblés visant à retrouver tonus musculaire et dynamisme.
Il s’agit de faire travailler l’ensemble du corps: abdos, fessiers, cuisses, dos et bras…. sur tatami ou sur des tapis de sols.
Nous utilisons souvent des batons et des haltères de gym dans le cadre de cette activité.
LES HORAIRES
durée : 1h
Mardi : 18h00
Mercredi : 12h00
Samedi : 14h00
PHOTOS
Les activités sportives cessent le 30 juin 2025, mais l’accueil (informations et inscriptions) restera ouvert jusqu’au 12 juillet 2025 de 9h30 à 19h30.
A compter du 21 août au 1er septembre reprise des inscriptions à l'accueil, toujours de 9h30 à 19h30.
Reprise des activités dans le dojo le 1er septembre.
‼️ Code d’accès au Dojo de Grenelle sur les jours et horaire d'ouverture : 35 41 ‼️
